Hvad skal denne platform rumme?
Nu har vi v\u00e6ret en smule inaktive siden sommer, men jeg er glad for det, som denne profil kan give.
Men hvad er m\u00e5let? – Hvad vil vi\/jeg tilbyde og hvad kan vi tilbyde?
Jeg googler ordet recovery og t\u00e6nker om det er det, som denne profil skal v\u00e6re. En recovery platform\u2026<\/p>\n\n\n\n
Et sted hvor du kan s\u00f8ge hj\u00e6lp, inspiration, st\u00f8tte til at h\u00e5ndtere, det, som er sv\u00e6rt. <\/p>\n\n\n\n
Katrine og jeg, har begge k\u00e6mpet med psykisk sygdom og s\u00e5rbarhed og kommer nok til at g\u00f8re det, det meste af vores liv, enten fysisk eller psykisk. For s\u00e5dan er det, at v\u00e6re menneske. Vi er s\u00e5rbare. Vi er alene, ensomme, f\u00f8lelsesladet, emotionelle, forundrende, modige, hellende, glade, vrede. Vi er det hele og mere til. Derfor kr\u00e6ver det ogs\u00e5 sit, at v\u00e6re menneske og bo p\u00e5 denne jord.
Vi kan ikke alle ligne hinanden. Vi kan ikke alle v\u00e6re ens og det skal vi heller ikke. Men fordi vi netop ikke er ens alle sammen, betyder det at vi nemt kommer til at sl\u00e5 os p\u00e5 hinanden. Vi har ikke samme v\u00e6rdier, grundsten, holdninger, f\u00f8lelser, egenskaber, noget. Vi er alle unikke og vi er alle b\u00e5de klodsede og kantede. <\/p>\n\n\n\n
I al den tid jeg har g\u00e5et i terapi, har jeg altid ledt efter m\u00e5der jeg kunne h\u00e5ndtere mine f\u00f8lelser p\u00e5 – og det var f\u00f8rst til allersidst, i mit sidste forl\u00f8b, efter seks \u00e5rs kontinuerlig terapi, at jeg fandt et outlet til mine f\u00f8lelser og et sted, at l\u00e6gge dem.
Det var gennem skovbadning og gennem den recoverymentorgruppe, som jeg deltog i.
Her fandt jeg ud af at der er mere end \u00e9n m\u00e5de, at se p\u00e5 sin s\u00e5rbarhed(er) p\u00e5. At de ikke skal definere ens liv, at de ikke skal skaffes af vejen, s\u00e5 snart de er blevet opdaget. At de godt m\u00e5 v\u00e6re en del af os, som mennesker og at de kan v\u00e6re med til at skabe styrke og viden. <\/p>\n\n\n\n
Da jeg gik i behandling, for pr\u00e6diabetes p\u00e5 Bisbjerg hospital, var jeg s\u00e5 enormt ked af at skulle g\u00e5 i behandling for dette. Det var ovenik\u00f8bet ogs\u00e5 skamfuldt og flovt, for mig at fort\u00e6lle nogen at jeg gik der. S\u00e5 det gjorde jeg heller ikke. Ikke engang min familie.
Jeg kan huske, hvordan jeg googlede og unders\u00f8gte, hvordan det var at leve med diabetes type 2 og hvordan jeg skulle h\u00e5ndtere mit liv.
Jeg fandt en gruppechat, hvor der var nogen, som havde skrevet at det positive ved at have diabetes var nok, at vi (denne m\u00e5lgruppe), var nogen af de f\u00e5 mennesker, som rent faktisk kendte deres kroppe rigtig godt og vidste hvad den havde brug for. <\/p>\n\n\n\n
M\u00e5ske er det lidt det samme med psykisk sygdom. Det er helt sikkert ikke en fed ting, at have en psykisk sygdom ogs\u00e5 fordi det oftest er en kamp. Men n\u00e5r vi nu alligevel har den, vores s\u00e5rbarhed, og er tvunget til at leve med den, som f\u00f8lgesvend. Enten p\u00e5 ubestemt tid, eller i en periode, hvorfor s\u00e5 ikke finde dens egenskaber frem. <\/p>\n\n\n\n
Hvad g\u00f8r din s\u00e5rbarhed af positivt for dig?<\/p>\n\n\n\n
Det beh\u00f8ver ikke at v\u00e6re stort. Jeg forventer ingen klumme. M\u00e5ske er det bare et ord, en s\u00e6tning, en f\u00f8lelse, tanke, relation. Uanset, hvad det er, s\u00e5 pr\u00f8v at giv det plads. Give det plads til at fylde, v\u00e6re til stede. <\/p>\n\n\n\n
For mig, g\u00f8r min s\u00e5rbarhed at jeg p\u00e5 en eller anden m\u00e5de, er bedre til at tage vare p\u00e5 mig selv. Den hj\u00e6lper mig til at forst\u00e5 min modvillighed og til at lytte til mig selv. Min krop og hjerne, larmer faktisk ret meget, p\u00e5 trods af at de ingen stemmer har.
De r\u00e5ber og skriger, nogen gange samtidige. Ja, nogle gange kan det endda f\u00f8les som, at v\u00e6re til demonstration, inde i mit eget hoved. Hvilket selvf\u00f8lgelig ikke er s\u00e6rlig sjovt, men det er periodisk. Og det g\u00f8r at jeg ved, hvordan jeg skal huske at passe p\u00e5 mig selv.
Nogle gange giver det mig endda en fribillet, til at melde afbud til ting, fordi jeg ikke har overskud til at gennemf\u00f8re det alligevel… Ja, ja jeg reagerer f\u00f8rst efter et par angstanfald, men det er tanken der t\u00e6ller. <\/p>\n\n\n\n
Nej, jeg er skam ikke hellige eller ejer af en h\u00f8j hat. Men jeg arbejder p\u00e5 det og det er en start. S\u00e5 m\u00e5ske kan denne platform\/profil, v\u00e6re et v\u00e6rested for os, som arbejder med os selv p\u00e5 hver vores m\u00e5de. Os, der har det sv\u00e6rt, k\u00e6mper med s\u00e5rbarhed, p\u00e5 en hvilken som helst m\u00e5de. Os, der ikke f\u00f8ler os tilstr\u00e6kkelige. Os, der har det bedre end vi har haft det l\u00e6nge, os der lever. Os, der bare er.
Et f\u00e6llesskab. En platform, for dig og mig. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hvad skal denne platform rumme?Nu har vi v\u00e6ret en smule inaktive siden sommer, men jeg er glad for det, som denne profil kan give.Men hvad er m\u00e5let? – Hvad vil vi\/jeg tilbyde og hvad kan vi tilbyde?Jeg googler ordet recovery og t\u00e6nker om det er det, som denne profil skal v\u00e6re. En recovery platform\u2026 Et […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[64,69,74,73,52,33,71,26,65,76,72,75,70,40,51],"class_list":["post-1077","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lifestyle","tag-angst","tag-depression","tag-ensomhed","tag-faellesskab","tag-hjaelp","tag-mental-sundhed","tag-personlighedsforstyrrelse","tag-psykisk-sygdom","tag-recovery","tag-rette-hylde","tag-saarbarhed","tag-sociale-medier","tag-spiseforstyrrelse","tag-tabu","tag-tanker"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1077"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1078,"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1077\/revisions\/1078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/detviikketalerom.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}